モーニング・ページ

『モーニング・ページには本当に効果があるのか？』朝の30分間という貴重な時間を用いて、新しい習慣を身に着けるべきか否か。その効果に関して疑問に思うことは最もである。この記事では、私がモーニング・ページを1か月続けた、私なりのやり方、感じた効...